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第十九周食谱
发布时间:2019-06-20   点击:   来源:原创   作者:陈苏南

第十九周食谱624----628日)

日 期

上午点心   

   午  餐

下午点心

牛奶

高钙饼干

清蒸鸭腿

西芹百合炒虾仁

青菜鸡蛋木耳汤

黑芝麻汤团

时令水果

牛奶

高钙饼干

五香豆腐干

土豆青椒煨牛肉

菠菜蘑菇鱼圆汤

赤豆元宵羹

时令水果

牛奶

高钙饼干

五香肫肝

茭白青椒炒肚丝

白菜粉丝汤

三鲜小馄饨

时令水果

牛奶

高钙饼干

盐水基围虾

宫保鸡丁

苋菜豆腐木耳

南瓜枸杞粗粮粥

时令水果

牛奶

高钙饼干

红烧香菇翅

黄瓜木耳炒胡萝卜

红汤

面包

时令水果

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