第六周食谱（10月8日----10月12日）
日 期 | 上午点心 | 午 餐 | 下午点心 |
二 | 牛奶 高钙饼干 | 五香肫肝 青椒银芽 冬瓜排骨海带汤 | 粗粮山芋粥 时令水果 |
三 | 牛奶 高钙饼干 | 蜜汁东坡肉 蒜泥黄瓜 菠菜鸡蛋汤 | 青菜鸡肝面 时令水果 |
四 | 牛奶 高钙饼干 | 五味香干 青椒炒牛柳 苋菜木耳鱼元汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
五 | 牛奶 高钙饼干 | 虾仁鸡蛋炒饭 鲜蔬芙蓉汤 | 燕麦葡萄干粥 时令水果 |
六 | 牛奶 高钙饼干 | 方腿肉 咖喱土豆鸡丁 白菜木耳豆腐汤 | 蛋糕 时令水果 |
第六周食谱
发布时间：2019-09-26
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来源：原创
作者：陈苏南
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