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第八周食谱
发布时间:2020-07-02   点击:   来源:原创   作者:陈苏南

  周食谱76----710日)

日 期

上午点心   

   午  餐

下午点心

牛奶

高钙饼干

百页卷肉

洋葱胡萝卜炒猪肝

青菜海带虾皮

黑芝麻汤团

时令水果

牛奶

高钙饼干

五香豆腐干

土豆青椒炒牛柳

生菜蘑菇鱼圆汤

菜肉煨面

时令水果

牛奶

高钙饼干

五香肫肝

茭白青椒炒鸡丝

白菜粉丝汤

什锦年糕

时令水果

牛奶

高钙饼干

红烧香菇翅

黄瓜木耳炒鸡蛋

红汤

南瓜枸杞粗粮粥

时令水果

牛奶

高钙饼干

清蒸蛋饺

宫保鸡丁

苋菜豆腐

奶黄包

时令水果

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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