第五周食谱（9月27日----9月30日）
日 期 | 上午点心 | 午 餐 | 下午点心 |
一 | 牛奶 高钙饼干 | 葱香鸡米花 菠菜炒百叶 冬瓜排骨海带汤 | 红豆小元宵 时令水果 |
二 | 牛奶 高钙饼干 | 清蒸鸦片鱼 茭白青椒炒猪肝 紫菜豆腐汤 | 牛肉粉丝汤 时令水果 |
三 | 牛奶 高钙饼干 | 糖醋面筋 鱼香肉丝 银鱼鸡蛋羹 | 青菜鸡肝粥 时令水果 |
四 | 牛奶 高钙饼干 | 红烧土豆鸡大腿 黄瓜胡萝卜炒鱼豆腐 红汤面 | 冰糖雪梨水 吐司面包 月饼 时令水果 |
五 | 国庆节休息 |
第五周食谱
发布时间：2020-09-24
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来源：原创
作者：陈苏南
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