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第一周食谱
发布时间:2021-02-22   点击:   来源:原创   作者:陈苏南

周食谱222----226日)

日 期

上午点心   

   午  餐

下午点心

牛奶

花色饼干

五香肫肝

鱼香肉丝

青菜豆腐木耳汤

黑芝麻营养粥

时令水果

牛奶

花色饼干

卤鹌鹑蛋

碧绿鸡丝

冬瓜海带虾皮

包菜肉末

时令水果

牛奶

花色饼干

糖醋面筋

黄瓜胡萝卜炒鱼豆腐

肉末鸡蛋羹

牛肉粉丝汤

时令水果

牛奶

花色饼干

清蒸蛋饺

花色菜肉饭

番茄鸡蛋木耳

红枣黑米粥

时令水果

牛奶

花色饼干

葱香鸡米花

青菜炒香干

萝卜排骨木耳汤

果真

肉松面包

时令水果

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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