中班的学习从自己开始，认识身体，走进身体，发现身体的特别之处，探索身体的奥秘，感受自己的变化和成长，理解生命的可贵。孩子们在了解身体的结构的基础上，开始对自己的柔韧性进行了探索和挑战。一起来看看吧！

“我会劈叉！”“我会下腰！”“我会把身体折叠起来！”“我会瑜伽的动作。”孩子们边说边做，挑战自己身体柔韧性的极限，看着他们可爱的小模样，我忠实记录他们稚嫩的对话。回到班级，我们继续商量“身体的奥秘，除了柔韧性，我们还能挑战什么？”孩子们纷纷回答“看看谁最迅速？”“看看谁最敏捷？”“谁的力气最大。”“谁的动作最轻”“谁的动作最慢”......孩子们的想法一一涌现，教师做的是给予孩子想说，敢说，喜欢说的语言环境，以及做一个环境的支持者，合作者和引导者，带领孩子们去广阔的户外继续探索。

苏格拉底将“认识你自己”作为自己哲学原则的宣言，而认识自己的开端是认识自己的身体。而这学习，不会在这一刻停止，而是一个人永远的课题，只是我们选择和孩子一起去探索。（撰稿人：蒋兰 审核人：陈心禛）