第十二周食谱(11月18日----11月22日)
日 期 | 上午点心 | 午 餐 | 下午点心 |
一 | 牛奶 花式点心 | 面筋塞肉 西洋芹胡萝卜炒虾仁 番茄鸡蛋木耳汤 | 红豆小元宵 香蕉 |
二 | 牛奶 花式点心 | 葱香鸡米花 肉末豆腐煲 菠菜鱼圆汤 | 青菜虾皮面 哈密瓜 |
三 | 牛奶 花式点心 坚果 山楂片 | 蘑菇炖鸭腿 茭白青椒炒鱼豆腐 娃娃粉丝汤 | 三鲜小馄饨 香蕉 |
四 | 牛奶 花式点心 | 牛肉黄瓜鸡蛋炒饭 青菜猪肝木耳汤 | 山芋枸杞麦仁粥 苹果 |
五 | 牛奶 花式点心 | 清蒸蛋饺 毛白菜方腿炒百叶 萝卜排骨木耳汤 | 红糖姜枣水 肉松小贝 玉姑瓜 |