亲爱的家长和老师们，当孩子进入大班，他们开始形成更清晰的自我意识和社交边界。此时，“我的身体我做主”不仅是一句口号，更是孩子法治意识、安全意识和人格尊严的第一块基石。让我们用孩子能懂的方式，为他们装备这份至关重要的自我保护能力。

一、 核心理念：身体是属于自己的“小王国”

首先，我们需要帮助孩子建立身体自主权的根本观念：

· 明确所有权： 告诉孩子：“你的身体，从头到脚，都属于你自己。你是自己身体的小主人。”

· 强调权利： “你有权利决定谁可以靠近你，谁可以碰你，以及怎样碰你。这不需要理由，只要你觉得不舒服，就可以拒绝。”

· 正面认知： 用积极、科学的语言教孩子认识身体部位的正确名称（如“屁股”“胸部”），破除神秘感，建立健康的身体认知。

二、 关键概念：安全接触 vs. 不安全接触

这是教育的核心，需要用具体、易懂的方式进行区分：

· “安全爱心圈”： 和孩子一起画圈，区分不同的人：

  · 内圈（绿色区）： 爸爸妈妈、主要照顾者在帮助洗澡、上厕所或受伤需要处理时，可以接触隐私部位，但前提是孩子知情且同意。

  · 中间圈（黄色区）： 老师、亲戚在特定情况下（如帮助整理衣服）可能有短暂必要接触，但必须让孩子感觉安全、舒服。

  · 外圈（红色区）： 任何人（包括熟人、陌生人）做出的、让孩子感到困惑、害怕、痒痒或恶心的触摸，尤其是不必要地触碰隐私部位，都是不安全接触。

· “安全接触”的特征： 是公开的、有必要的（如医生检查）、让你感到关爱和安全的。

· “不安全接触”的特征： 是秘密的、强迫的、让你感到害怕或羞耻的，或对方让你保守这个“特别的秘密”。

三、 实用技能：三大自我保护“超能力”

赋予孩子清晰、可操作的行动指南：

1. 说“不”的超能力：

   · 练习坚定、大声地说：“不！不要这样碰我！”“我不喜欢这样！”

   · 告诉孩子，对不喜欢的触碰说“不”是勇敢的，即使对方是长辈或权威。

2. 逃跑与报告的超能力：

   · 立刻离开： 一旦感到不安全，立即跑到有其他可信大人在场的地方。

   · 立即报告： 第一时间告诉一个你信任的成年人（如老师、园长、家长），并坚持“直到有人认真听你讲并帮助你为止”。

   · 强调：“这不是告密，这是保护自己。即使对方威胁你，你也一定要说出来。”

3. 识别“警报信号”的超能力：

   · 教孩子关注自己身体的感受：“如果你心里‘砰砰跳’、肚子发紧、想躲起来，这就是身体的警报器响了，提醒你有危险。”

   · 讨论哪些“秘密”是不该保守的：“任何关于身体的、让你不舒服的秘密，都不应该被隐藏。”

四、 给成人（家长与教师）的指南

孩子的安全，最终依赖于我们创造的环境：

· 尊重孩子的身体界限： 不要强迫孩子拥抱、亲吻他人（包括亲友）。可以替换为击掌、挥手等孩子接受的方式。

· 建立无条件的信任： 反复向孩子保证：“无论发生什么，只要你告诉我，我都会相信你、保护你，这不是你的错。”

· 家园紧密沟通： 家长和老师需统一教育口径，留意孩子的异常情绪或行为（如突然害怕独处、抗拒换衣服、做噩梦等），这些可能是无声的信号。

“我的身体我做主”这堂课，是送给孩子一生的安全盔甲。它守护的不仅是他们幼小的身体，更是他们独立的人格和对世界的信任。让我们用爱和智慧，在他们心中种下这颗自我保护的种子，让它伴随他们自信、安全地成长。